De zwangerschapskilo's gaan er nog niet gemakkelijk af

   Bloggers    Mamablogs en babyverhalen    De zwangerschapskilo's

blog over baby's en mama zijn

CamBes   •   16 juni 2017
Ik heb 2978 volgers    volg
Schrijf je nu in
voor onze nieuwsbrief en krijg de mooiste blogs wekelijks in je mail

Sporten vlot nog niet zo

Twee á drie maanden na de bevalling met keizersnee ben ik begonnen met héél rustig aan te gaan sporten. Een keer per week fitnessen met een vriendin. Geen toestellen met gewichten, maar een beetje lopen op de loopband, fietsen, roeien en later kwam de crosstrainer weer binnen bereik en spinning.

Helaas viel ik vaak uit; een onbekende huiduitslag waarvoor ik zelfs op de SEH belandde, een buikgriep, acute heftige spanningshoofdpijn met overgeven (wederom op SEH binnen gekomen) en dan nu een heupinfectie. Door de heupinfectie ben ik verreweg het langste uit de running. Al ruim vier weken kan ik niet sporten. Sterker nog, enige tijd lukte het niet eens om te lopen. Dat is lastig, want de zwangerschapskilo’s gaan er nu niet makkelijk af. Sinds de zwangerschap ben ik slechts 4/ 5 kilo afgevallen.

Kilo’s eraf

Om toch wat kilo’s kwijt te raken heb ik een diëtist ingeschakeld. Ze heeft mijn voedingspatroon doorgenomen en stelde vast dat ik eigenlijk niet veel verkeerd doe. Hooguit zou ik de porties die ik eet minder groot kunnen maken. Tijdens je zwangerschap heb je meer honger en misschien ben ik nog gewend om ‘zo’ te eten. Dus daar ga ik op letten.

Verder eet ik heel gezond, ’s morgens maakt Sydney altijd een heerlijke shake van allerlei vruchten en walnoten. Ontbijten met knackerbröd en één boterham die ik met Quintin deel, want hij is net begonnen met het eten van stukjes brood. Tussen de middag weer brood en ’s avonds variërend groente, aardappelen, rijst of pasta met vlees, vis of vegetarische burger/ noten.

Af en toe iets lekkers moet kunnen, dat is chocola en koekjes. Maar zeker niet iedere dag. Het kan zijn dat de kilo’s er minder makkelijk afgaan doordat ik nog steeds een hogere dosis prednison gebruik dan voor de zwangerschap. Dat moet van de nefroloog, omdat de nierfunctie weer wat op moet krabbelen en prednison beschermt de nier. Je krijgt er echter wel een hongergevoel van als bijwerking…

Voorbereidingen voor ons huwelijk

Intussen gaan we op 6 juli trouwen en gaan de voorbereidingen hiervoor gewoon door. Het kwam dan ook voor dat we de stad in gingen om een aantal spulletjes te kopen en in plaats van de kinderwagen de invalidewagen hadden meegenomen. Ik kon namelijk niet zover lopen, dus met Quintin op schoot heeft Sydney me voortgeduwd in de rolstoel die we van mijn oma hadden geleend voor deze gelegenheid.

Het was voor Quintin de eerste keer dat hij met zijn gezichtje naar voren door de stad heen ging, en ik was bang dat hij van alle drukte snel zou beginnen met huilen of zich onrustig ging voelen. Dat viel reuze mee. Eigenlijk vond hij het alleen langdradig worden toen we in een parfumeriezaak wat langer de tijd nodig hadden om een aankoop te doen. En dat was ook heel terecht. Hij vond het verder volgens mij wel grappig om bij mama op schoot in een ‘wandelwagen’ te zitten. Hij trok dan ook veel aandacht van andere winkelbezoekers en kraaide er vrolijk op los.

Papa heeft het zwaar 's nachts

Voor papa waren het wel een paar zware weken. Naast een moeder die steeds hulp nodig had met tillen van de baby, moest hij er ineens ook ’s nachts uit als Quintin huilde. En normaal huilt Quintin niet veel, maar juist in deze periode kreeg hij een krentenbaardje en huilde dag en nacht.

Zo kenden we Quintin helemaal niet! Hoge koorts en hij dronk zijn fles maar half op. Groente en fruit liet hij staan. De huisarts gaf een zalfje en gelukkig was het na één week allemaal een heel eind over. Papa was echter bekaf! Daar is geen medicijn tegen opgewassen. We hebben nu wel enig idee hoe het voelt om ouder te zijn van een huilbaby, en ware uitputtingsslag! Blij dat Quintin inmiddels weer brabbelt in plaats van huilt als hij wakker wordt, en weer lekker met zijn knuffel knuffelt wanneer hij slapen gaat.

Van onze blogger CamBes

Lees mijn vorige blog: Over poepluiers en rode billetjes blog Cambes
Lees het vervolg op mijn blog: Uiteindelijk is de grote dag aangebroken… We gaan trouwen!

blog over zwangerschap en mama zijn

CamBes   •    2978 volgers   volg
Ik ben blogger bij KindjeKlein vanaf januari 2016

In januari 2016 waren mijn vriend Sydney we in blijde verwachting van een kindje. In augustus 2016 is Quintin Gerard geboren. Ik heb een donornier en zwanger worden was zeker geen vanzelfsprekendheid. Quintin is gelukkig gezond geboren, hoewel hij zich wat vroeg meldde: met 32 weken en 4 dagen is hij gekomen. Ons huwelijk is erdoor een jaartje uitgesteld, maar nu zijn we getrouwd en vormen samen met Dobermann Yara, kitten Pablo en konijntjes Deedee en Doodoo een happy family!

Alle blogs van CamBes

  1. Zwanger na een donornier lees op ikbenZwanger
  2. Hoge bloeddruk tegengaan tijdens mijn zwangerschap lees op ikbenZwanger
  3. Eerste yogales en hoeveel weken ben ik zwanger? lees op ikbenZwanger
  4. Echo 11 weken zwanger en een verrassing lees op ikbenZwanger
  5. De Combinatietest en screening Down Syndroom lees op ikbenZwanger
  6. Eindelijk goed nieuws! Blog van Cambes lees op ikbenZwanger
  7. 16 weken echo, is het een jongen of meisje? lees op ikbenZwanger
  8. Feestjes zonder wijntje of biertje lees op ikbenZwanger
  9. De zon schijnt en ik ben zwanger lees op ikbenZwanger
  10. Met hoge koorts in het ziekenhuis lees op ikbenZwanger
  11. Aansterken en geboortekaartje uitzoeken blog Cambes lees op ikbenZwanger
  12. 24 weken zwanger geboorte komt dichterbij lees op ikbenZwanger
  13. Ziekenhuis controle en intake kraamzorg lees op ikbenZwanger
  14. Goede CTG scan en huwelijksaanzoek lees op ikbenZwanger
  15. Bakerpraatjes en actieve baby in mijn buik lees op ikbenZwanger
  16. Eerste harde buik en laatste zwangerschapscursus lees op ikbenZwanger
  17. Huwelijkscadeau nationale trouwbon blog Cambes lees op ikbenZwanger
  18. Zoon geboren bij onze blogger Cambes lees op ikbenZwanger
  19. Stoere baby in couveuse op high care
  20. Onze zoon is 36 weken en mag mee naar huis
  21. 7x de eerste keer van onze baby
  22. Wel aan het werk maar doorslapen zit er nog niet in
  23. Vaccinatie eerste prikje blog Cambes
  24. Sinterklaas is weer in het land, Quintin zet zijn schoentje
  25. Heerlijk genieten van de eerste weken met de baby
  26. Eerste Sinterklaasfeest met een baby erbij
  27. Terugkijken op de eerste vier babymaanden
  28. Mijn ervaring met Pampers luiers blog van Cambes lees op ikbenZwanger
  29. Een online medisch dossier in de praktijk
  30. Het is zover ... van brabbelen naar babbelen
  31. Begin met groente ... en nu weet je waarom
  32. Fotoshoot baby thuis blog Cambes
  33. De eerste keer babyzwemmen
  34. Over poepluiers en rode billetjes blog Cambes
  35. De zwangerschapskilos gaan er nog niet gemakkelijk af
  36. Uiteindelijk is de grote dag aangebroken… We gaan trouwen!
  37. Blog Honeymoon met Quintin in Drenthe
  38. Blog Boek Sofietje en het geheim van de kikker
  39. Missende momentjes moederschap
  40. Halloween staat voor de deur
  41. Baby boss
  42. Yara nieuw lid van het gezin
  43. Solidariteit onder moeders - moeders helpen elkaar
  44. Wat gaat het hard! Ineens van baby naar dreumes
  45. Nooit meer zwanger? lees op ikbenZwanger
  46. Moederdag; ik voel gewoon kriebels in mijn buik
  47. Geeft de gynaecoloog groen licht om een kindje te krijgen? lees op ikbenZwanger
  48. Vaderdag vieren, we gaan er een feestje van maken!
  49. Je kindje voorbereiden op een verhuizing hoe doe je dat
  50. Wat is de kans op zwangerschap bij een tweede kind? Sneller? lees op ikbenZwanger
  51. Niet te foppen met fopspeen - speentje afleren met 2 jaar
  52. Heerlijk erop uit in de herfst - blog Cambes

Vind jij het leuk om te bloggen? We zoeken weer nieuwe bloggers! Wil je ook bloggen over je baby en moederschap?

Schrijf je nu gratis in bij Kindje Klein

Vriendin worden van Kindje Klein! Meld je aan

Anderen lezen nu ook

Praatjes vullen geen gaatjes - met kinderen naar de tandarts

Praatjes vullen geen gaatjes - met kinderen naar de tandarts
Blog: "De chagrijnige bijziende beul uit mijn eigen jeugd jaste met zijn blote, harige handen zonder verdoving grote, zwarte vullingen in mijn grote mensen kiezen. Ik huiver daar nu nog van."

Mag de baby alsjeblieft weer weg?

Mag de baby alsjeblieft weer weg?
Blog: "Onze een-na-jongste vroeg laatst wanneer haar broertje weer weg zou gaan. Ze vond het nu wel lang genoeg geweest. Nu mag hij wel weer terug naar waar hij vandaan kwam. "

Bijna niet te doen: een volle ijskast hebben

Bijna niet te doen: een volle ijskast hebben
Blog: "Regelmatig krijg ik een uur nadat ik voor de hoofdprijs al mijn boodschappen heb afgerekend en naar binnen heb gesjouwd de vraag van een van de kinderen waarom we niks lekkers hebben!"

Help, een zieke baby! Vlekjesziekte nummer...?

Help, een zieke baby! Vlekjesziekte nummer...?
Blog: "Grote rode plakkaten - het lijken wel opgezette muggenbulten - glimmen mij tegemoet. Ze voelen hard aan. Waar het eerst nog een paar rode stipjes waren, oogt het nu redelijk alarmerend."

De NEE fase - help, ik heb een peuterpuber

De NEE fase - help, ik heb een peuterpuber
Blog: "Echt spreken doet hij nog niet, maar NEE is een van de klanken die hij al heel goed kent. Als hij iets niet wil, probeert hij ook echt nee te zeggen. En hoe vaker wij NEE zeggen ..."

Medelijden met het oudste kind?

Medelijden met het oudste kind?
Blog: "5 redenen waarom het ideaal is om het oudste kind in een gezin te zijn: Bij alles wat je doet zijn je ouders enorm onder de indruk: van in zijn handjes klappen, eerste woordjes, ... "

Kindje Klein bloggers

Kindje Klein bloggers
De website Kindje Klein is een onafhankelijke website voor en door vrouwen. Samen willen we de wereld van het moederschap een beetje mooier maken.

Je reactie op De zwangerschapskilo's

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.

Leuk om te lezen