Kleding crisis - welke kleding draagt mijn baby bij welke temperatuur?

   Baby info    Baby verzorging    Kleding crisis

Hoeveel lagen doe je een baby aan?

Een van de moeilijkste dingen als moeder vind ik toch wel het aankleden van mijn kindje. Niet het technische aspect van kleertjes over het hoofdje schuiven of de voetjes ieder in een broekspijp gewurmd krijgen, nee dat is geen probleem. Mijn ‘probleem’ zit ‘m in de hoeveelheid kleding die mijn baby aan moet. En dan maakt het niet eens uit of het dag is of ik de kleine klaarmaak voor de nacht. Ik heb gewoonweg geen idee.

Onze kleine werd geboren op de koudste dag van het jaar. Het werd hier die dag -19 graden Celsius, er lag een dik pak sneeuw en er stond een aardig koude wind. Dit was een makkelijke tijd voor mijn ‘kleding crisis’. Simpelweg: lekker veel laagjes aan doen. Aangezien ze nog erg klein was konden er maar een aantal lagen aan en toen we het ziekenhuis verlieten zei de zuster dat ze dik genoeg was aangekleed. Mission completed.

Maar toen kwam de lente. Tja, het advies is ‘minder laagjes’. Maar wat is ‘minder laagjes’? Want hier moet ik ook vertellen dat ik zelf een apart figuur ben als het komt op thermoregulatie. Ik heb het altijd koud. En dan bedoel ik ook echt bijna altijd. Natuurlijk, ook ik ga zweten als je mij met 43 graden buiten in de zon zet, maar 10 minuten binnen en ik heb het zo fris dat ik een trui aan wil (ook als de airco uit staat). Dus ik kleedde mijn kindje naar hoe ik me voelde. Conclusie: bij het laatste bezoek aan de dokter werd ik geadviseerd om mijn kindje minder dik aan te kleden.

‘Het weer in de gaten houden en daarop de lagen baseren’ werd gezegd. Prachtig advies. Maar hier is het klimaat wel een beetje vreemd. Overdag kan het hier erg warm worden, maar `s nachts koelt het altijd flink af. Zo was het vannacht 10 graden Celsius en word het vandaag overdag gewoon weer 31 C. Dus waar ons kleintje vannacht een slaapzak aanheeft om haar warm te houden, ontbijt in meerdere lagen kleding, zal ze vanmiddag gewoon weer in haar rompertje in de huiskamer liggen.

Alleen een rompertje of meer?

Zoals onze baby werd geboren op de koudste dag van het jaar, zo was het afgelopen week de warmste dag van het jaar; 43 graden en zon. Toen ik van mijn werk naar huis liep en moest wachten voor het stoplicht, dacht ik dat ik één zou worden met het asfalt als het niet snel groen zou worden. Tja, wat doe je je baby dan aan? Minder dan een luier met een romper is er niet. Vaak in een badje doen zodat ze haar warmte kwijt kan, dat was onze aanpak. Maar die avond waren we toch echt genoodzaakt om de airco in ons huis aan te zetten. Tegen mijn principes, maar ik wil ook mijn baby niet levend koken.

En tja, die airco. Amerikanen zijn nogal van de airco. Overal hebben ze hier airco en ze gebruiken die hier ook nogal aggressief. Ik zit meestal in een trui op mijn werk (misschien ben ik wel de uitzondering, niet de regel), maar als onze kleine mee gaat naar de supermarkt moet ze echt een lange broek en t-shirt met lange mouwen aan. Ook al vallen de mussen van het dak buiten. Binnen vries je bijna dood (en de overgang is helemaal vervelend).

We kennen hier maar 3 weken lente en 3 weken herfst in het jaar. De rest van het jaar is het hartje winter of hartje zomer. Ik vind het vooral jammer van al die leuke zomerkleertjes die ik van veel mensen heb gekregen. Korte broek of leuk rokje? Die heeft ze nooit aan. `s Ochtends is het daar te koud voor en `s middags is het er te warm voor. Dus tegen de tijd dat we weer een ‘maatje opschuiven’ kom ik dingen tegen in haar kast die ze misschien 10 minuten aan heeft gehad. Maar het is niet alleen maar klagen. Het regent hier veel minder (in de zomer zijn we 3,5 maand neerslag vrij) en het hele jaar door is het hier veel zonniger (gratis vitamine D). Daarbij is het met 43 graden nog te overleven buiten omdat de luchtvochtigheid hier vele malen lager is dan in Nederland. Dus als ik moest kiezen, zou ik liever in dit klimaat wonen dan in ons koude, natte kikkerlandje.

Weet ik nu wat ik mijn kleintje aan moet doen? Het antwoord is nee. Dus ik doe maar iets. Zo heb ik haar zojuist weer op pad gestuurd met manlief om de hond uit te laten. Rompertje, witte linnen broek, dun shirtje met lange mouwen, zonnehoed en de hier onmisbare zonnebril. Over een uurtje of twee is het weer zo warm dat het ‘rompertje – only’ wordt. Note to self: volgend jaar zomer ga ik alleen investeren in leuke rompers zodat ik met niet schuldig voel over ongedragen, super schattige zomerkleding.

Wat trek ik mijn baby aan bij welke temperatuur?

Toevoeging van de redactie:

Twijfel je? Trek je baby één laag meer aan dan je zelf aantrekt. Dat geldt ook voor overdag.

Richtlijn om je baby te kleden voor bedtijd

Handig lijstje welke kleding doe je je baby aan voor bedtijd:

  • Bij 26° C alleen een rompertje met korte mouwen
  • Bij 24-25° C een dunne babyslaapzak en een rompertje met korte mouwen
  • Bij 22-23° C een dunne babyslaapzak en een rompertje met lange mouwen
  • Bij 20-21°C een babyslaapzak, pyjama met lange mouwen en voetjes, en een rompertje met korte mouwen
  • Bij 18-19°C een babyslaapzak, pyjama met lange mouwen en voetjes, en een rompertje met lange mouwen
  • Bij 16-17°C een warme babyslaapzak, pyjama met lange mouwen en voetjes, en een rompertje met lange mouwen

Heeft je baby snel koude voetjes? Voel af en toe zijn/haar voetjes en trek je baby extra sokjes aan indien nodig.
De ideale babykamer temperatuur is tussen 16°C en 20°C, dus zo rond de 18°C.
Kies je niet voor een babyslaapzak, maak dan het bedje op de juiste manier op. Lees hoe: Babybedje opmaken stap voor stap.

Van onze blogger Janneke

Lees haar vorige blog: Hoe lang blijf je borstvoeding geven?
Lees het vervolg op deze blog: Meisjes krijgen hier niet eens een kans

blog over zwangerschap en mama zijn

Janneke   •    2231 volgers    volg ook
Blogger vanaf november 2017

Ik ben Janneke (28 jaar) en ik ben met man en hond al weer twee jaar geleden naar Amerika verhuisd om hier te promoveren. Afgelopen winter ben ik moeder geworden en zoals jullie in mijn blog kunnen (blijven) lezen zijn er nogal wat dingen anders, hier in de Verenigde Staten van Amerika. Behalve dat we ver weg wonen van vrienden en familie is ook het zorgsysteem hier totaal anders. Daar bovenop komt ook nog dat er toch nog vaak word aangenomen door mensen binnen de academische wereld dat je een carriere niet kunt combineren met een kind. \r\nMaar het moederschap is gelukkig over ter wereld in grote lijnen hetzelfde, dus ik hoop dat jullie ook veel herkenning ervaren bij het lezen van de blogs!

Alle blogs van Janneke

Wil je ook bloggen over je baby en moederschap?

Schrijf je nu gratis in bij Kindje Klein

Vriendin worden van Kindje Klein! Meld je aan

Leuk om te lezen

Anderen lezen nu ook

Burn-out en moederschap Burn-out en moederschap
Oververmoeid, slecht slapen, postnatale depressie, burn-out. Wat is een burn-out? Wat gebeurt er lichamelijk met je?

Bereken de BMI van je baby Bereken de BMI van je baby
Het is belangrijk dat je baby goed groeit. Aan de hand van de BMI van je baby kun je gezonde groei in de gaten houden. De BMI kun je hier zelf berekenen.

De kwaal van alle kersverse moeders: neem een mannendag De kwaal van alle kersverse moeders: neem een mannendag
Bijna alle vrouwen met een pasgeboren baby willen alles gereed hebben voordat manlief thuiskomt. Dat betekent de hele dag racen om alles(!) gedaan te krijgen.

Prestatiedruk bij baby en peuter op het consultatiebureau Prestatiedruk bij baby en peuter op het consultatiebureau
Dat had ze natuurlijk allang heel vlot moeten kunnen, zegt ze. Verrast zwijg ik. Ach ja, breng ik met een zuinig lachje uit.

Laat je baby zelf eten, dat is goed voor de ontwikkeling Laat je baby zelf eten, dat is goed voor de ontwikkeling
De eerste hapjes van je baby zijn super leuk! Het is gewoon een mijlpaal. Dat gezicht als het lepeltje naar binnen gaat, geweldig. Daar moet natuurlijk een foto van gemaakt worden.

Spraakontwikkeling bij je baby Spraakontwikkeling bij je baby
Brabbelt je kindje er al vrolijk op los? Heb je je baby toch al duidelijk mama of papa horen zeggen, maar is het bij die ene keer gebleven? Geen zorgen, het hoort er allemaal bij!

Het leed dat waterpokken heet | blog Annemarie Het leed dat waterpokken heet | blog Annemarie
Ik ben echt wel wat gewend met zeven kinderen. Maar waterpokken bij een tweeling is werkelijk verschrikkelijk. Het begon met huilen, huilen en huilen.

Je reactie op Kleding crisis

Alleen op de knop 'Bericht plaatsen' klikken als je zelf de volledige inhoud hebt geschreven en akkoord gaat met de richtlijnen.